Arkiv
Kontakta oss
E-post: info@tennisshopen.se

Tennisinspiration

Vi vil inspirera personer inom tennisen – spelare, tränare, styrelsemedlemmar och tennisklubbar eller akademier som sådana. Tennisanläggningen skall vara en samlingspunkt för både ungdomar och motionärer. Därför vill vi här samla en mängd förslag från klubbar, akademier, spelare och tränare ute i landet på saker som de gör för att förbättra trivseln/kvaliteten i sin tennisklubb och i sin tennisvardag. Det kan vara allt mellan himmel och jord – allt från inredning i hallen till ett läckert träningsläger. Det kan vara rådgivning till vad man ska göra för karriärsval efter gymnasiet, eller inspiration till hur en klubb kan bygga ut sin utomhusanlägning. Förhoppningsvis kan personer ute i klubbarna finna inspiration till att testa något som en annan klubb har genomfört med framgång.

Har du tips på en klubb som gjort något extra för att skapa trivsel för sina medlemmar. Eller har du själv en idé eller sitter på en intressant erfarenhet eller historia du vill dela med dig av? Kontakta oss så gör vi gärna ett reportage på ämnet i fråga! Mejla i sådana fall info@tennisshopen.se så tar vi tacksamt emot ert tips.

              Magnus "Gusten" Gustafsson                                                      Linus Eriksson            

 
Om Linus: Är tennistränare i Smedslättens LTK och för Jacqueline Cabaj Awad. Har arbetat på ett antal olika klubbar och akademier både i Sverige och utomlands. Har skrivit texter och artiklar åt både Svenska Tennismagasinet och Tennis Göteborg tidigare och är väldigt intresserad av hur vi ska gå tillväga för att få svensk tennis att hänga med i dagens internationella konkurrens.
Om Gusten: Gusten har en enastående karriär som tennisproffs och har bland annat vunnit Swedish Open tre gånger. Dessutom var han rankad top 10 i världen under flertalet tillfällen. Nu är Gusten delägare i Tennisshopen sedan många år tillbaka, skriver krönikor i tennismagasinet med jämna mellanrum, och har ett allmänt brinnande ideellt intresse för svensk tennis. Bland annat har Gusten dragit igång en verksamhet i västsverige med namnet "Små lirare" - som är en kul satsning för att öka intresset för idrott bland våra unga utövare.

Rapport från Kairo

Klockan är när jag börjar skriva det här 20.12 lokal tid i Kairo och jag ligger i sängen i Airbnb-lägenheten som jag och Jacqueline hyr 2.2 kilometer från tennisanläggningen där vi spenderar dagarna. 

Varje tävling erbjuder ett eller flera ”officiella hotell” där dem i bästa fall ordnat specialpris åt spelarna, men i alla fall erbjuder skjuts till och från. Det är givetvis det enkla alternativet, men som i det här fallet kostade det officiella hotellet 115 dollar per natt för ett dubbelrum. Vårt airbnb går på 420kr, så nästan tre gånger så billigt. Ibland får spelaren välja, lite lyxigare hotell eller coach med på resan…

 

Efter att ha haft en längre träningsperiod i Sverige så var det dags för ett längre tävlingsblock med start i februari för Jacqueline. Hon åkte iväg själv till Monastir i Tunisien i två veckor. Efter två veckor reste jag ner och anslöt för en tredje tävling på samma ställe. Jag vet att vi i Sverige är priviligierade med otroligt fina tennishallar, och Smedslätten är verkligen inget undantag, men det var otroligt härligt att få se solen och både få se och spela tennis utomhus igen! Kroppen mår inte dåligt av solstrålarna just nu kan jag säga!

 

Efter en vecka för mig och alltså tre för Jacqueline i Monastir reste vi vidare. Runt två veckor före varje tävling är det en deadline att bestämma sig för vilka tävlingar man vill spela. Ibland är det svårt att bestämma sig, och den här gången velade vi mellan Egypten eller Sydafrika att åka till efter Tunisien. Jag hade fått i uppdrag att ta det sista beslutet eftersom deadlinen var klockan 15.00 en tisdag när Jacqueline hade dubbelmatch samtidigt. I realtid kan man följa vilka spelare som drar sig ur varje tävling och hur anmälningslistorna justeras, vilket avgör lite vilka tävlingar man väljer. När klockan var 14.55 just den tisdagen två veckor före så hade jag fortfarande inte kunnat bestämma mig vilken vi skulle välja. Med tre minuter kvar var jag tvungen att ta ett beslut, och valet föll på Kairo den här gången. Sydafrika hade som resmål varit klart mer läckert, men magkänslan sa att Kairo var rätt för Jacquelines tävlingsplanerings skull, och givetvis går den i första hand.

 

Så, efter Monastir åkte vi till Kairo för två tävlingar här innan vi sen ska hem till Sverige igen. En Über från flygplatsen till boendet senare var vi framme. Även om Über och taxi överlag ofta funkar bra har vi av erfarenhet lärt oss att vi tycker ett boende med i alla fall överkomligt gångavstånd till anläggningen är klart att föredra framför att vara beroende av taxi. Så vi kollar alltid hur långt bort hotell eller andra alternativ ligger, och runt 2.5 kilometer brukar vi kolla inom för det kan vi klara av att gå. Är avståndet längre än så riskerar det att bli lite väl tungt före match för spelaren. 

 

Första dagen vi var här så tränade vi dock på en annan anläggning, New Giza Sport Compound. Där har akademin ”Advantage Tennis Academy” sin träningsbas som Jacquelines dubbelpartner de här två veckorna Sandra Samir spelar på. Ett riktigt härligt ställe med sex grusbanor, två hardcourt och både inomhus, och utomhusgym, löparbanor, fotbollsplaner och simbassänger. Dessutom lite härliga små restauranger och utomhusserveringar på området. Vilka möjligheter ett bra klimat ger! 

 

Liten sidnotering – på Advantage Tennis Academy i Kairo, som verkligen inte är någon stor akademi eller superkänd sådan, så spelade 14 juniorer från olika delar av världen på heltid alternativt flyttat dit utan sina föräldrar och pluggar skolan på distans för att kunna träna på dagtid. Satsar inte du stenhårt finns det alltid någon annan därute som gör det istället…!

 

Alla övriga dagar har vi tillbringat på själva tävlingsanläggningen, Zed Club i Sheikh el Zayed Park. Fyra relativt nybyggda tennisbanor intill fyra lika nybyggda padelbanor. Även om det inte är några nyheter slås jag återigen den här resan av två tankar som inte går att komma ifrån:

  1. Hur otroligt viktigt det är att träna utomhus regelbundet. Det är skillnad på inomhus- och utomhusspel. Givetvis vinden och solen, men även dagar det inte blåser så mycket så är det annorlunda utomhus. Spelet blir annat och därtill får vi ta med värmen i beräkningen också. På den här likt de flesta nivåer så spelas en överlägsen majoritet av tävlingarna utomhus och ofta när klimatet är av det varmare slaget. 
  2. Vilken energi det ger att vara utomhus! Både för tennisspelet eller fyspassen. Ett intervallpass är alltid ett intervallpass, men det kan ibland vara aningen enklare att göra det utomhus i lite gott väder än med mössa och vantar på sig i halvsnöigt underlag. 

 

Så, mitt slutliga råd idag är att försök någon gång ibland komma iväg och träna några dagar eller nån vecka i en miljö utomhus. Självklart är grus bra men hardcourt utomhus är också otroligt viktigt att tidigt lära sig hantera! Det är annorlunda än hardcourt inomhus och en jättestor del tävlingar spelas på hardcourt ute. Så både för spelets skull men även för energin och miljöombytet – ta chansen att komma ut! 

 

0 kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägg ännu. Bli den första att kommentera!

Produkter