Squash

Noga utvalt sortiment av squashracketar och bollar. Perfekt för dig som vill komma igång eller uppgradera din utrustning. Fri frakt över 599 kr!

Produktfiltrering

Produktfiltrering

Varumärke
Kön

Hos Tennisshopen.se hittar du ett mindre men kvalitativt sortiment av squashracketar och bollar – noggrant utvalda för att ge dig en bra spelupplevelse, oavsett nivå. Vi erbjuder produkter från välkända varumärken som står för prestanda och hållbarhet.

Perfekt för dig som vill komma igång med squash eller söker en prisvärd uppgradering. Du handlar alltid tryggt med prisgaranti, snabb leverans, fri frakt över 599 kr och 30 dagars öppet köp.

Allt du behöver veta om squash, squashracketar och squashskor

Squash är en snabb, teknisk och taktiskt krävande sport som kombinerar explosivitet med precision. Den spelas på en inomhusbana där spelarna turas om att slå bollen mot väggen, med målet att sätta motståndaren under press och tvinga fram misstag. För att prestera på topp krävs inte bara god fysik och strategi, utan också rätt utrustning – och här spelar både squashracket och squashskor en central roll.

Den här guiden ger dig en heltäckande överblick över squashvärlden, och hjälper dig hitta den utrustning som passar just din spelstil, nivå och ambitionsnivå.


Vad är squash?

Squash är en sport som spelas av två (eller ibland fyra) spelare som använder ett racket för att slå en liten gummiboll mot en vägg inom en specifik bana. Den höga tempot, snabba riktningsförändringarna och de precisa slagen gör sporten unik. En match kan vara både intensiv och lång, vilket ställer stora krav på både utrustning och fysik.

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren spelare så kommer rätt utrustning göra stor skillnad i hur du presterar – och hur roligt du har på banan.


Squashracket – förlängningen av din spelstil

Ett squashracket är mer än bara ett verktyg – det är din förlängda arm på banan. Rätt racket hjälper dig kontrollera spelet, sätta press på din motståndare och slå effektiva slag i högt tempo.

Så väljer du rätt squashracket

Här är några faktorer att ta hänsyn till när du ska välja racket:

➤ Vikt

Racketens vikt avgör hur snabbt du kan svinga och hur mycket kraft du kan få i slagen. Lättare racketar (130–140 gram) är enklare att hantera och passar ofta mer offensiva spelare som rör sig mycket. Tyngre racketar (150 gram och uppåt) ger mer tyngd i slagen, men kräver mer kraft och teknik för att kontrollera.

➤ Balans

Balansen berättar var tyngdpunkten ligger:

  • Topptung: Mer kraft i slagen, passar aggressiva spelare.

  • Huvudlätt: Mer kontroll och snabbare svingar.

  • Neutral: En bra balans mellan kontroll och kraft, perfekt för allroundspelare.

➤ Form

Racketens ramform påverkar hur stor sweetspoten är – alltså området där du får bäst träff. En droppformad ram ger en större sweetspot och mer kraft. En mer traditionell, oval ram ger ofta bättre kontroll.

➤ Material

De flesta squashracketar tillverkas i kolfiber eller grafitblandningar. Dessa material ger en perfekt balans mellan styrka, hållbarhet och låg vikt.


Exempel på spelartyper och vilken racket som passar

🔹 Nybörjaren – Du vill ha ett lätt racket med stor träffyta, som är förlåtande och lätt att hantera.

🔹 Motionären – En allroundmodell med neutral balans ger dig både kraft och kontroll, utan att kompromissa.

🔹 Tävlingsspelaren – Du prioriterar precision och kraft. Ett något tyngre racket med topptung balans passar för dig som gillar att dominera spelet.


Squashskor – för stabilitet, grepp och rörelsefrihet

I squash sker rörelserna i hög hastighet, ofta med snabba start-stopp och riktningsförändringar. Vanliga träningsskor räcker inte. Squashskor är designade för att ge dig bästa möjliga grepp på banan, samtidigt som de skyddar mot belastning och minskar risken för skador.

Vad ska man tänka på när man köper squashskor?

➤ Grepp och sula

Yttersulan ska ge bra fäste mot banans yta utan att lämna märken. Särskilda gummiblandningar med flexibla mönster ger det där extra greppet som gör att du kan röra dig snabbt utan att halka.

➤ Stabilitet

Skorna bör ha ett stadigt hälgrepp och stöd för sidledsrörelser. Eftersom squash spelas på liten yta med mycket snabba rörelser åt sidorna, är detta avgörande.

➤ Dämpning

En bra squashsko har inbyggd stötdämpning i häl och mellanfot. Detta minskar belastningen på knän och leder och gör att du orkar spela längre.

➤ Passform

Skon ska sitta tajt men inte klämma. Många modeller har meshpartier för ökad andningsförmåga och en mjuk, flexibel känsla.


Skillnaden mellan dam- och herrmodeller

Damskor har ofta en smalare passform, särskilt i hälen, och något lägre vikt. Herrmodeller kan vara bredare och erbjuda mer stöd. Det är dock viktigare att skon passar din fot perfekt än vilket kön den är märkt för – gå alltid efter passform framför etikett.


Skyddsutrustning och tillbehör

Det är viktigt att tänka på säkerheten när du spelar squash. Ett par skyddsglasögon kan vara avgörande – speciellt om du spelar i dubbel eller är nybörjare. Utöver det kan handledsstöd, greppförstärkningar och svetthanterande kläder bidra till både säkerhet och bekvämlighet.


Squashbollar – välj rätt för din nivå

Alla squashbollar är inte lika. De finns i olika varianter beroende på hur mycket studs de ger. En boll med mycket studs är enklare att spela med, särskilt för nya spelare. Bollar med mindre studs kräver att du slår hårdare och rör dig snabbare – men de ger också större kontroll för erfarna spelare.

Vanliga nivåer:

  • 🔵 Blå boll: Hög studs – perfekt för nybörjare.

  • 🔴 Röd boll: Medelstuds – för hobbyspelare.

  • 🟡 Gul boll: Låg studs – används av erfarna spelare.

  • 🟡🟡 Dubbelgul: Lägst studs – används vid tävlingar.


Tips för att komma igång med squash

  1. Skaffa rätt utrustning – Ett förlåtande racket, bra skor och en boll anpassad till din nivå är en bra start.

  2. Träna teknik – Lär dig grunderna i slag, rörelse och positionering.

  3. Värm upp ordentligt – Undvik skador genom att förbereda kroppen på intensitet.

  4. Spela med olika motståndare – Du lär dig mer av variation.

  5. Fokusera på fotarbete – I squash vinner du matcher med fötterna lika mycket som med armarna.


Sammanfattning – Din guide till squashutrustning

Squash är en fartfylld sport som ställer stora krav på dig som spelare. Med rätt squashracket kan du utveckla ditt spel, och med rätt squashskor får du den stabilitet och rörelsefrihet som krävs för att prestera på topp. Tillsammans med rätt boll och tillbehör skapar du bästa möjliga förutsättningar – både för att ha kul och för att vinna.

Oavsett om du precis har hittat till sporten eller om du är en van spelare som vill ta nästa steg – investera i utrustning som matchar dina mål. Det gör inte bara spelet roligare, utan också tryggare och mer effektivt.

Drift & produktion: Wikinggruppen

Produkten har blivit tillagd i varukorgen